Sich selbst zu akzeptieren ist wichtig für das eigene Wohlbefinden, für einen wertschätzenden Umgang mit sich selbst und doch fällt es oft sehr schwer. Menschen glauben oft, dass wenn sie etwas nicht akzeptieren können, es erst verändern müssen, um glücklich zu sein und selbstbewusst auftreten zu können.
Das ist ein guter Weg, um nie glücklich und zufrieden zu sein, um Druck aufzubauen, sich immer wieder anzutreiben und innere Werte und Normen zu vernachlässigen, seinen Selbstwert niedrig zu halten und Selbstbewusstsein zu vermeiden. NLP zeigt dir, wie du so etwas vermeidest.
Selbstbewusstsein mit NLP entwickeln
Im Zuge der NLP Practitioner und NLP Master Lehrgänge an der Zugspitzakademie München steht das Wohlwollen sich selbst gegenüber. Übungen, die wiederum auch seinem Gegenpart schaffen und eine Achtsamkeit in Gesamtheit mit sich bringen. Wir haben alle einen inneren Kritiker, der gerne seine Meinung kundtut und den selbstbewussten Umgang bzw. das Ausleben einer selbstbewussten Haltung erschwert.
Wenn sich die Frage nach der eigenen Persönlichkeit in einem selbstbewusst ausgelebten Moment stellt, dann neigen Menschen schnell zur Vergleichbarkeit mit anderen. Ein Moment mit einem niedrigen Selbstwert entsteht z.B. durch die bewusste Wahrnehmung der Umgebung und das Zurücknehmen des eigenen Selbst.
Die eigenen Vorstellungen und Werte in diesem Moment zu hinterfragen, in einen inneren Dialog zu treten und ohne Wertung oder Vergleiche mit anderen zu betrachten, ist hier die Kernaussage des eigentlichen Selbstbewusstseins, welches es zu aktivieren gilt.
In den NLP Lehrgängen der Zugspitzakademie werden Gedanken, Maßstäbe, Haltungen analysiert, Skills erarbeitet, um eine selbstbewusste Haltung zu entwickeln und sich selbst mehr wert zu sein.
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Sind Vergleiche mit anderen Menschen sinnvoll?
Durch Selbstbewertung kommt es immer zu einem Ranking, ohne dabei den Blick auf den achtsamen Umgang mit sich selbst oder anderen zu lenken. Natürlich gibt es eigentlich immer jemanden, der eine Tätigkeit besser kann als wir selbst. Allein dadurch führen Vergleiche mit anderen Personen meistens zur Selbstabwertung.
Sucht man sich aber stattdessen einen objektiven Standard, den man erreichen kann, dann besteht die große Chance, dass man mit sich selbst zufrieden ist, wenn man diesen Standard erreicht hat. Jeder Vergleich hat sowohl kognitive als auch emotionale Konsequenzen im selbstbewussten Umgang.
Aus der Sichtweise des NLP´s betrachtet, finden sich insbesondere hier Sichtweisen wieder, die ein hohes Maß an Selbstakzeptanz verfolgen. Gegenüber der lösungsorientierten Arbeit und in dieser interdisziplinären Selbstkonzeption kann eine positive Haltung nachvollzogen werden. Hierbei stellt unsere Psyche einen sich selbst regulierenden Organismus dar.
Bewusste Einstellungen werden unbewusst durch Gegensätze ausgeglichen. Die Aufgabe des Menschen ist es, das eigene Ego und das eigene Selbst zu einer Gesamtheit zu führen. Durch die Aussprache beider entstehen selbstbewusste Wesenszüge und eine wertschätzende Haltung sich selbst gegenüber.
Veränderung finden und wachsen
Mit den NLP Practitioner und Master Lehrgängen können neue Türen zum Inneren geöffnet werden. Mit NLP bei der Zugspitzakademie kann man durch Fragen und konkrete Formulierungen mehr Raum für Assoziationen, für das eigene Selbst schaffen. NLP ist eine wertvolle Methode, um innere Ressourcen und Lösungen für das aktuelle Ziel des Selbstbewusstseins und innere Wünsche der Veränderung zu finden.
Die innere Welt wird realer, der bewusste Umgang mit sich selbst schärft das Urvertrauen. Das eigene Selbstbewusstsein basiert auf dem Unterbewusstsein, Gewohnheiten, Überzeugungen und dem Großteil der eigenen Gedanken. Im NLP Lehrgang bei der Zugspitzakademie ist der Transfer gekennzeichnet durch erfolgreiche Lernprozesse, die mit dahinterliegenden Denkvorgängen geschlossen werden.
Der Lerntransfer wird systematisch eingeübt und kann einzelne Bereiche betreffen, um bei neu erlernten Anwendungen oder Aufgaben, die an einem selbst gestellt werden, diese in andere Situationen oder ähnlichen Situationen anzuwenden, dies bestimmt den Lernfaktor des eigenen Selbstbewusstseins.
NLP Ausbildungen in München
In den NLP Lehrgängen München in der Zugspitzakademie wird das Erlernte geübt und auf die entsprechende Situation immer wieder angewandt, was zu einem neuen Selbstwert und zu neuem positiven Empfinden führt. Es ist die Unteilbarkeit und Einzigartigkeit des Individuums, die in der effektiven Persönlichkeitsentwicklung einsetzt. NLP Practitioner oder auch der NLP Master weist gute Ressourcen des Einzelnen auf, welche das Potenzial, das jeder mit sich bringt, positiv entwickelt und die Selbstkompetenz als auch den Selbstwert steigert.