Ressourcenaktivierung – Hilf dir selbst!
Die gelungene Förderung gesundheitsspezifischer Aspekte ist gesellschaftlich von hoher Wichtigkeit, denn Gesundheitsbildung ist einer der entscheidenden Grundbausteine für eine den Alltag und zum Erhalt der eigenen Ressourcen. Seit einigen Jahren rückt das Thema Gesundheitsförderung wieder in den Fokus der Diskussionen. Hierbei wird besonders hervorgehoben, dass gesundheitliche Vorsorge als auch eine bewusste Förderung der Grundelemente der Gesundheit, nicht lediglich auf den Kontext des Einzelnen, sondern eine umfangreiche und weitestgehend zweckfreie Entwicklung von Persönlichkeit meint, die an unterschiedlichen Orten, durch unterschiedliche Institutionen und Personengruppen, auf unterschiedliche Weise im günstigsten Fall in einer gut funktionierenden Vernetzung der, wie bspw. durch unsere NLP Practitioner und Master Lehrgänge an der Zugspitzakademie, gefördert werden kann. Erfahren Sie hier mehr über unsere NLP Lehrgänge!
Ressourcenorientierung – Vorteile im NLP wiederfinden
Die speziellen Interessen oder Vorlieben zu diesem Thema, können im NLP Lehrgang von großem Vorteil sein, stehen jedem Einzelnen jedoch gleichermaßen oft, im Bereich der Ausprägung der Sozialkompetenz, Abgrenzung zum Berufsalltag oder der eigenen Resilienz im Weg. Unsere NLP Practitioner und Master Lehrgänge sind eine gelingende Förderung der gesunderhaltenden Komponenten, die im Alltag wichtig und sinnvoll sind. Damit es zu einer nachhaltigen Wirkung kommt, empfiehlt es sich daher psychodynamisch-orientiertes Handeln anzuregen und auf intrapsychischen Veränderungen beruhende Änderungen im Verhalten und den Verhältnissen herbeizuführen, um Ressourcen zu reaktivieren.
Ressourcengewinnung – Die Wiedergewinnung von Stärke
Das offene Gespräch, eine transparente gesundheitsfördernder Umgang mit den eigenen Ressourcen stehen hier ebenso im Fokus zum Gelingen der Ressourcengewinnung. Aber was genau ist eigentlich das Ziel solcher Maßnahmen? Sie postulieren, den betreffenden Menschen nicht unter dem Blickpunkt seiner Bedürftigkeit fremdbestimmt irgendwelche ‘Interventionen’ oder Präventionsmaßnahmen angedeihen zu lassen, sondern verfolgen das Ziel, der Ressourcengewinnung, die eine Förderung von „Empowerment“ sein soll: die „Selbstbemächtigung“, die Gewinnung oder Wiedergewinnung von Stärke und die langfristige Gesunderhaltung. Auf individueller Ebene können durch spezielles Coaching, wie in unseren Zugspitzakademie NLP Lehrgängen, Copingmodelle, die die Ressourcengewinnung in den Vordergrund stellen, Belastungsfaktoren reduziert werden. Ziel der NLP Lehrgänge ist es, krankheitsfördernde auslösende, dysfunktionale Bewertungen zu identifizieren und diese durch angemessene sowie rationalere Ressourcenaktivierung zu ersetzen.
Haben wir Ihr Interesse geweckt? Besuchen Sie uns doch in der Zugspitzakademie München!
Multimodale Perspektiven – Ressourcenaufbau mit NLP
In diesem komplexen Modell der multimodalen Prävention, gelingt es Vielen, Perspektiven zu entwickeln und Schritt für Schritt Kompetenzen zum besseren Umgang mit vakanten Belastungen und Ressourcenaufbau für die Erhaltung der eigenen Gesundheit, nicht nur im beruflichen Alltag, aufzubauen. Ziel ist es, aus den NLP Lehrgängen der Zugspitzakademie eine Kompetenzbildung zum Aufbau neuer Strukturen zu erlangen und ebenso die Wahrscheinlichkeit für die Entstehung problematischer Verhaltensweisen zu verringern bzw. die Entstehung positiver Verhaltensweisen wieder zu erhöhen. Durch Umstrukturierungen bspw. von Arbeitsaufgaben und festgefahrenen Strukturen, können die Ressourcen wieder eine Stärkung erfahren und Gestaltungsmöglichkeiten geschaffen werden, die den Alltag stressfreier und gesundheitsförderlicher ausrichten. Betrachtet man das Ressourcenmodell als Lösungsansatz für jeden Einzelnen, zielen die Erkenntnisse der Vorgehensweise der NLP Practitioner und Master Lehrgänge vorwiegend auf die primäre Verhaltenssteuerung ab, welche unbewusst auf emotionaler Ebene ablaufen. Für die Umsetzung innerhalb der Praxis, ist dies von großer Bedeutung. Es können emotional positive, somatische Marker als direkte Wegweiser zu den Themen, Inhalten und Zielen jedes Einzelnen entwickelt werden, die von deren individuellem Selbstsystem unterstützt werden.
Ressourcenerhaltung – Think positive!
Ressourcenaktivierungen sind gekennzeichnet durch eine Vielzahl möglicher Einflussfaktoren, die untereinander in einer bei jedem Menschen und in jeder Situation einmaligen, durch Moderatoreffekte beeinflussten Wechselwirkung stehen. Der generelle Gesundheitsschutz scheint leichter messbar zu sein als Krankheitsprävalenzen vermeidbar. Viele Belastungs- und Erschöpfungsmerkmale, wie chronische Überforderungsgefühle, Leistungsminderung und Selbstentwertung können verhindert werden, um ein förderliches und präventives Klima zu gewährleisten. Dies ist eine von vielen Ressourcen, die es positiv zu beeinflussen gilt. Eine Verknüpfung zwischen äußerlichen und innerlichen Faktoren zur Ressourcengewinnung, um Probleme des Alltags zu meistern, wird in der Theorie der Ressourcenerhaltung und in der Praxis unserer NLP Lehrgänge an der Zugspitzakademie praktisch deutlich gemacht. Unsere NLP Lehrgänge dienen zum einen der Erhaltung und dem Schutz der eigenen Persönlichkeit, sowie dem Aufbau und der Re-Aktivierung von oben genannten Ressourcen.